Основной контент книги Рожденный ходить. Миофасциальная эффективность: революция в понимании механики движения
−10%
Текст PDF

Объем 211 страниц

2020 год

16+

Рожденный ходить. Миофасциальная эффективность: революция в понимании механики движения

4,2
25 оценок
399 ₽
620,10 ₽
689 ₽
−10%
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 68,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Мы живем в динамичную эпоху, балансирующую на двух ключевых переломных моментах. Одним из них является текущее взаимодействие между «старой» – редуктивной анатомией костно-мышечной системы в том виде, как мы понимали ее со времен Везалия, – и более «холистическим» видением, подразумеваемым моделью Анатомических поездов, фрактальной математикой, теорией систем и множеством недавних исследований, посвященных миофасциальной передаче сил. В данной книге была предпринята попытка «повернуть» эти два конца таким образом... 

Смотреть все отзывы

К сожалению реабилитологи и фитнес тренеры редко попадаются начитанными, особенно в новых исследованиях. Так что надеяться, что ваш инструктор в теме, можно с натяжкой. Зато хорошенько проанализировав книги автора можно самому научиться правильным занятиям и реабилитации самого себя.

Чтобы «дойти» до осознания того, что написано в этой книге, нужно иметь терпение и желание разобраться в сути вещей. А еще знание хотя бы основ анатомии. Перечитывала три раза, полностью и фрагментами, как советует автор, пытаясь уяснить для себя хотя бы основные принципы движения. Да, это большой труд. Понять можно только на практике.

И да, я фитнес-тренер.

Я рада покупке книги. После семинара как бонус дальнейшему изучению этой темы. Советую всем кто работает в сфере фитнеса и реабилитации.

Книга -находка для меня.Очень детально представлена информация о миофасциальной теории.Четка описана структура фасции и ее влияние на состояние опорно-двигательного аппарата.Автор чётко и постепенно подводит читателя к концепции анатомических поездов Майерса

Думаю необходимое издание в библиотеке тренера.

Международный опыт необходим для развития и расширения своих знаний и возможностей в работе спорта.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Джеймса Эрлза «Рожденный ходить. Миофасциальная эффективность: революция в понимании механики движения» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
15 ноября 2020
Дата перевода:
2020
Дата написания:
2020
Объем:
211 стр.
ISBN:
978-5-04-111446-6
Общий размер:
9.9 МБ
Общее кол-во страниц:
211
Переводчик:
Предисловие:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 47 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 254 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 27 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
По подписке